
Добро пожаловать
Я, Полина Шевченко, ваш семейный и личный психолог
Создаю пространство, где можно остановиться, выдохнуть и разобраться в происходящем без страха осуждения.
Где можно говорить искренне и быть услышанным.
Где можно посмотреть на ситуацию под новым углом и найти в себе и своей семье ресурсы для перемен.
обо мне
Я – семейный психолог и когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ).
Чем я занимаюсь:
- Работаю с вопросами детско-родительских отношений, супружеских конфликтов, адаптации к изменениям (развод, рождение ребёнка, переезд), а также с кризисами и потерей доверия.
- Помогаю индивидуально справляться с тревогой, стрессом, низкой самооценкой, навязчивыми мыслями и депрессивными состояниями. В основе подхода — работа с мыслями, эмоциями и поведением, которые влияют на вашу жизнь.

Изначально изучала психологию в Ростовском Государственном университете, далее повышала квалификацию в Центральной Академии Профессиональной Профпереподготовки (г. Санкт-Петербург), на сегодняшний день регулярно прохожу повышение квалификации, супервизию и нахожусь в личной терапии 3 года.
Мне 45 лет, я не первый раз замужем)), есть взрослый сын.
В моей жизни было по-разному. Гармоничные отношения и семейные кризисы, развод, счастье материнства и «радости» подросткового возраста ребенка, начальники нарциссы и успешные карьерные виражи.
И я знаю, как важно в сложный период получить профессиональную поддержку, а не только советы подружек и мамы, (хотя, безусловно, и они бывают очень дельными).
Знания по психологии, и мой жизненный опыт, позволяют мне помогать своим клиентам проходить сложные периоды и решать не простые жизненные задачи.



Предварительная онлайн встреча-знакомство — 20 минут бесплатно.
На ней вы сможете задать все интересующие вас вопросы, При необходимости я помогу сформулировать запрос, расскажу о подходах, в которых работаю, о том, что нас ждет впереди, и какие блоки работы мы проведем.
Эта встреча поможет нам понять, подходим ли мы друг другу.
Провели онлайн сессию в удобное для меня время. Психолог понравилась, тактичная, понимающая, общаться было легко. Обсудили "горящий" для меня вопрос, рассказала какие есть варианты решения. Не ожидала, что за одну встречу можно разобраться в проблеме.
Запись на консультацию по телефону или мессенджеры WhatsApp / Telegram
- Контакты:
- 8 909 439 77 70
- polya0712@mail.ru
